Наташа По- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1419 ккал

Жир: 61,71г | Белк: 65,13г | Углев: 155,25г. Завтрак: Арбуз, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, Помидоры. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Груша Сезонная, Творожная Запеканка. Ужин: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оладьи из Кабачков. Перекус/Другое: Ореховая Роща Миндаль. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса