елена1104- Журнал, 18 июл 13

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2013

73,3 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2013:

1374 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 46,34г | Углев: 125,34г. Завтрак: Сыр Гауда, Кофе (Растворимое), Сыр Чечил, Кофе (Растворимое). Обед: Канталупе Дыни, Капустный Салат, Сок Томатный. Ужин: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Карбонат, Овощное Рагу, Водка. Перекус/Другое: Канталупе Дыни. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 18 июл 13

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса