Brenda1221- Журнал, 18 июл 13

Параметры Пользователя Brenda1221 | < Предыдущая Запись |Следующий >

One pound down 75 more to go still motivated :-)

93,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2013:

1205 ккал

Жир: 28,39г | Белк: 24,29г | Углев: 232,95г. Завтрак: Lipton 100% Green Tea Citrus, General Mills Honey Nut Cherrios Cups. Обед: Meijer Light Hot Dog Bun, Bananas, Bar-S Foods Polish Sausage. Перекус/Другое: Coca-Cola Classic (20 oz), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Dry-roasted Pistachios. подробнее ...

2838 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda1221-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda1221- Журнал, 18 июл 13

Оставить свой Комментарий

Brenda1221-Изменение Веса