Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiaakhmet
Журнал
11 авг 20
anastasiaakhmet- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя anastasiaakhmet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
51,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
887 ккал
Жир: 34,03г | Белк: 48,21г | Углев: 98,60г.
Завтрак:
Хлебец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница с Помидорами.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом.
Ужин:
На Здоровье Отруби Пшеничные Хрустящие, Молочные Истории-А Тандем .
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Беляш.
подробнее ...
2198 ккал
Упражнение:
Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiaakhmet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю