m irfan h a- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя m irfan h a | < Предыдущая Запись |Следующий >

senin pagi BELUM ...

73,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

907 ккал

Жир: 39,30г | Белк: 91,11г | Углев: 52,78г. Ужин: Tempeh, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Spinach (from Fresh). Перекус/Другое: Whole Wheat Bread, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Peanuts, Coffee. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

m irfan h a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

m irfan h a- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

m irfan h a-Изменение Веса