m-gornushkina- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя m-gornushkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 41,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1334 ккал

Жир: 42,14г | Белк: 118,65г | Углев: 130,83г. Завтрак: Творог 9%, Образ Жизни Цельносмолотая Рисовая Мука , Укроп, Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Обед: Щебекинская Макароны Бантики , Куриное Филе, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Нектарины, Bio Баланс Кефирный 1%, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , Творог 9%, Яйцо, Образ Жизни Цельносмолотая Рисовая Мука , Какао-Порошок (Несладкий). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

m-gornushkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

m-gornushkina- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

m-gornushkina-Изменение Веса