Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elizabeth Mondragon
Журнал
10 авг 20
Elizabeth Mondragon- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя Elizabeth Mondragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
2043 ккал
Жир: 103,92г | Белк: 120,77г | Углев: 159,24г.
Завтрак:
Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla), Papa Cocida, Chayote, Eva Zanahoria Rallada.
Обед:
Maseca Harina de Maiz Nixtamalizado, Nopal Asado, Maseca Harina de Maiz Nixtamalizado, Nopal Asado, Maseca Harina de Maiz Nixtamalizado, Nopal Asado, Jamón Serrano, Caldo de Carne.
Ужин:
Torta de Milanesa.
Перекус/Другое:
Taquitos de Carne, Gamesa Cremax de Nieve.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Muchas felicidades Elizabeth
10 авг 20 написано членом:
Gumalo73
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elizabeth Mondragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю