camisfersan- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя camisfersan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 56,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

528 ккал

Жир: 13,73г | Белк: 27,27г | Углев: 72,68г. Завтрак: Unibaby Iogurte. Обед: Mandioca Frita, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Перекус/Другое: Bala (Dura), Açúcar, Desinchá Chá, Dolce Gusto Lungo. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camisfersan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camisfersan- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

camisfersan-Изменение Веса