ColleenS713- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1221 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 98,06г | Углев: 91,62г. Завтрак: Peanut Butter, Spectrum Chia Seeds, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Protein Powder Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Bananas, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Grape Tomatoes, Apples, Celery, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radicchio, Amablu Gorgonzola Cheese, Cucumber (Peeled), Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Carrots, Olive Oil. Ужин: Green String Beans, World Catch Wild Salmon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Перекус/Другое: Alter Eco Dark Salted Brown Butter Organic Chocolate. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса