Naiomy- Журнал, 20 ноя 10

Параметры Пользователя Naiomy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Just for curiosity weighed myself again this morning. I guess i was feeling the change in my body.

74,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2010:

1241 ккал

Жир: 26,41г | Белк: 57,82г | Углев: 123,31г. Завтрак: Fat Free Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Shredded Pork, Crinkle cut fries. Ужин: Cilantro, Lime Juice, Black Bean Sauce, Soy Sauce Light, teriyaki sauce low sodium, Cucumber, Red Onions, Green Onions, White rice, London Broil. Перекус/Другое: Wine Musct. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I hope it went well for you. It is good either way when you can tell a dfference in your body. You are in tune with your body and learning from it

21 ноя 10 написано членом: skinnygirl130


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naiomy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naiomy- Журнал, 20 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Naiomy-Изменение Веса