marcus vasconcelos- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя marcus vasconcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

149,8 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 49,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1898 ккал

Жир: 61,37г | Белк: 59,52г | Углев: 267,50г. Обед: Ragazzo Champigon em Conserva, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Linguiça na Brasa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Massa Leve Talharim. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcus vasconcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcus vasconcelos- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

marcus vasconcelos-Изменение Веса