Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romioviedo88
Журнал
10 авг 20
romioviedo88- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя romioviedo88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
79529,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
723 ккал
Жир: 23,98г | Белк: 36,47г | Углев: 89,07г.
Завтрак:
Alimentos Naturales Tostadas Light, La Virginia Té de Limón , Playadito Yerba Mate, Jugo de Naranja Recién Exprimido.
Обед:
Alimentos Naturales Tostadas Light, Tomates, Knorr Caldo de Verduras.
Ужин:
Lechuga de Hoja Verde, Pata Muslo, Empanada de Carne.
подробнее ...
1737 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Muy bien! No aflojes! Muchos pocos hacen un mucho! 👍💪😊
10 авг 20 написано членом:
by-pass
Muchas gracias 😊
10 авг 20 написано членом:
romioviedo88
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romioviedo88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю