부케받아야지- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя 부케받아야지 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

941 ккал

Жир: 40,49г | Белк: 61,33г | Углев: 86,86г. Завтрак: 이마트 오트밀, 아몬드, 머드스콘 쑥비밀, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트. Обед: 포프리 포프리두부, 닭가슴살, 코스트코 냉동 아보카도, 상추. Ужин: 밤호박. Перекус/Другое: 삶은계란. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

부케받아야지-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

부케받아야지- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

부케받아야지-Изменение Веса