Patribdd- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя Patribdd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Odio las vacaciones, una semana bajo algo y a la siguiente lo engordo, es frustrante esta falta de motivación y fuerza de voluntad.... 😭😭😭😭

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

766 ккал

Жир: 28,37г | Белк: 53,58г | Углев: 74,98г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Hacendado Pan Integral, Noel Jamón Cocido Extra, Café. Обед: Sal, Ybarra Vinagre de Vino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Bonduelle Zanahoria Rallada, Mercadona Lechuga Iceberg, Campofrío Filete de Lomo Adobado Extra. Ужин: Pescanova Merluza a la Romana. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Palomitas de Maíz, Manzana. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Es porque vas a la despensa/nevera o porque comes fuera?

11 авг 20 написано членом: EvaSieteTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patribdd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patribdd- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

Patribdd-Изменение Веса