NessieC16- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя NessieC16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

120,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1682 ккал

Жир: 56,12г | Белк: 77,55г | Углев: 228,75г. Завтрак: Sweet Freedom Choc Shot, Porridge, Frozen Berries. Обед: Tuna Salad with Egg, Tesco Baby New Potatoes. Ужин: Pasta with Meat Sauce. Перекус/Другое: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Milk (Whole Milk) , Cinnamon , Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Orange, Strawberries , Melon, Bananas , Braeburn Apples. подробнее ...

3446 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NessieC16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NessieC16- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

NessieC16-Изменение Веса