gailina93- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя gailina93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

52,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1264 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 26,30г | Углев: 158,25г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вода с Лимоном, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Обед: Грабли Боул с Курицей и Киноа с Малиновой Заправкой, Чай. Ужин: Красное Яблоко, Lay's Чипсы с Солью. Перекус/Другое: Пирожное Корзиночка, От Палыча Пирожное Картошка. подробнее ...

83 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gailina93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gailina93- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

gailina93-Изменение Веса