Kate_logos- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

2902 ккал

Жир: 164,45г | Белк: 150,67г | Углев: 209,06г. Завтрак: Молочная Культура Йогурт с Черникой 2.7%, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%. Обед: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Арахис Сырой Очищенный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Наггетсы Куриные, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Болгарский Перец, Белая Дача Салат Месклан. Ужин: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе Трески, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, ВкусВилл Сыр Качокавалло, Избенка Сметана 30%, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Арбуз, Cheese-Cake.Ru Торт Синнокейк. подробнее ...

199 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса