Kris1912- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя Kris1912 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

981 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 33,90г | Углев: 111,07г. Завтрак: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арбуз. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kris1912-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kris1912- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kris1912-Изменение Веса