Blau_Mark- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя Blau_Mark | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

181,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 61,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1957 ккал

Жир: 75,20г | Белк: 157,09г | Углев: 165,04г. Завтрак: PnP Streaky Bacon, Albany Best of Both White Bread, Cappuccino, Tomatoes, Egg. Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Japanese Style Pickled Cabbage, Vegetable Soup. Ужин: Vegetable Salad (Tossed without Dressing), Chicken Breast Meat. Перекус/Другое: Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Strawberries, Blueberries, Cheddar Cheese , Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Cappuccino, Naartjie. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blau_Mark-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blau_Mark- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

Blau_Mark-Изменение Веса