Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djtarpan
Журнал
10 авг 20
djtarpan- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя djtarpan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tłuszcz: 22,7%
Od dzisiaj wchodzę na 2100 kcal.
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
2089 ккал
Жир: 134,14г | Белк: 99,63г | Углев: 126,08г.
Завтрак:
Cukier, Bystry Parówki Delikatesowe Extra, Chleb, Masło, Pomidory, Cebule, Ogórek Małosolny.
Обед:
Chleb, Masło, Cebule, Delikate Twarożek Naturalny.
Ужин:
Jajko Sadzone, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą.
Перекус/Другое:
Algida Big Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ja się trzymałem do piatku😁 od poniedziałku
10 авг 20 написано членом:
KarataKungFa
😂👍 Ja w sobotę przestałem zapisywać 😂
10 авг 20 написано членом:
djtarpan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djtarpan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю