pinkmoo- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя pinkmoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

61,9 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1711 ккал

Жир: 60,27г | Белк: 116,31г | Углев: 172,01г. Завтрак: Waitrose Extra Thick Double Cream, Pecan Nuts , Sainsbury's Tuna in Spring Water, Tesco 0.1% skimmed milk, Waitrose Sweet & Nutty Raisin, Almonds & Honey Granola. Обед: Bottlegreen Sparkling Elderflower, Beef or Meat Gravy, McCain Crispy French Fries, Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco British Pork Loin Steak. Ужин: Asda Orange Juice Ice Lolly, Sainsbury's Breaded Ham Slices, Heinz Five Beanz Snap Pots, Baxters Baby Beetroot, Carrots. Перекус/Другое: Waitrose Extra Thick Double Cream, Bennett's Farmhouse Ice Cream, Costa Coffee Skinny Latte (Medio). подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 23 минуты, Samsung Health - 22 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

have you decided on uni moo?

10 авг 20 написано членом: sleekbeach


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pinkmoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pinkmoo- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

pinkmoo-Изменение Веса