Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blackmoon11
Журнал
10 авг 20
blackmoon11- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя blackmoon11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
2284 ккал
Жир: 52,13г | Белк: 107,64г | Углев: 359,34г.
Завтрак:
ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом.
Обед:
ВкусВилл Чиабатта, Картофель Отварной, Индейка Тушеная, Чиабатта, Картофель Отварной, Индейка Тушеная, ВкусВилл Чиабатта, Помидоры, Индейка Тушеная, Картофель Отварной.
Ужин:
ВкусВилл Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Сливы, ВкусВилл Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Изюм, Картофель Отварной, Индейка Тушеная.
Перекус/Другое:
Сливы, Лепешка, Курага, Орехи Кешью, ВкусВилл Хлеб Паланга, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blackmoon11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю