Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
10 авг 20
Juliana Ferreir- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
1232 ккал
Жир: 40,42г | Белк: 35,93г | Углев: 179,89г.
Завтрак:
Café Expresso, Compal Fresh Laranja, Nacional Papas de Aveia com Canela, Amoras, Mel, Mirtilos.
Обед:
Café Expresso, GutBio Iogurte com Muesli, Ameixas.
Ужин:
Limonada, Costelinha, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Ameixas, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Milbona Iogurte Líquido Bifidus Cereais.
подробнее ...
121 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю