OlimpiadaII- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя OlimpiadaII | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

50,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1269 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 80,70г | Углев: 101,78г. Завтрак: Кофе, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Геркулес Монастырский. Обед: Яблоко Зеленое, Авокадо , Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Кофе, Семга Запеченная, Яблоко Зеленое. Ужин: Авокадо , Кофе, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Божья Коровка Творог 5%, Помидоры, Семга Запеченная. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlimpiadaII-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlimpiadaII- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

OlimpiadaII-Изменение Веса