Юляся80- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя Юляся80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1570 ккал

Жир: 84,47г | Белк: 60,74г | Углев: 138,28г. Завтрак: Белебеевский Сыр Купеческий, Fazer Энергия Здоровья, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. Ужин: Доброе Дело Пельмени по-Домашнему. Перекус/Другое: Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юляся80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юляся80- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

Юляся80-Изменение Веса