uliariaba- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя uliariaba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1290 ккал

Жир: 53,39г | Белк: 99,17г | Углев: 112,19г. Завтрак: Иван-Поле Конфитюр Малина, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сыр Голландский, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Куриное Филе, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Обед: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Домик в деревне Сметана 15%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Куриная Ножка. Ужин: ВкусВилл Тофу "Классический", Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Уксус, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uliariaba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uliariaba- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

uliariaba-Изменение Веса