Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksutohka
Журнал
10 авг 20
Ksutohka- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя Ksutohka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
1308 ккал
Жир: 36,29г | Белк: 81,70г | Углев: 164,37г.
Завтрак:
Барinoff Сироп Кокос, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 3,4%.
Обед:
Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Куриное Филе, Мистраль Рис Ориент.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной.
подробнее ...
1623 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksutohka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю