Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
10 авг 20
Serg45z- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
2329 ккал
Жир: 111,79г | Белк: 104,20г | Углев: 222,67г.
Завтрак:
Русский аппетит Ванильный Капучино, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски Мясные.
Обед:
Русский аппетит Бургер Тарантино , Русский аппетит Ванильный Капучино, Манчиз Сэндвич с Бужениной.
Ужин:
Котлеты из Куриной Грудки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком.
подробнее ...
3075 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю