irina.sukhomlin- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1037 ккал

Жир: 21,53г | Белк: 68,55г | Углев: 152,16г. Завтрак: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком, Голубика, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Кофе с Молоком, Помидоры, Грудка Грудка Индейки Отварная, Суп Куриный с Рисом, Пятерочка Груша Сезонная . Ужин: Чай, Помидоры, Картофельное Пюре, Грудка Тушёная Грудка Индейки. Перекус/Другое: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Голубика. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса