Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
10 авг 20
ИришкаЛисичка- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
3490 ккал
Жир: 134,93г | Белк: 97,13г | Углев: 499,69г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье Традиционное, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде.
Обед:
Варенье из Смородины, Варенье, Родные Просторы Батон Нарезной, Кабачковая Икра, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Перекресток Груша Пакхам, Лента Яблоко Семеренко.
Ужин:
Батончик, Первый Вкус Пломбир Классический, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Ситно Ветчина Куриная, Рагу из Кабачков, Первый Вкус Пломбир в Молочном Шоколаде.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю