Leksandra_- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя Leksandra_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

😐

74,8 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1431 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 104,42г | Углев: 103,86г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Обед: Кефир 2,5%, Bounty Bounty , Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Красные Помидоры, Огородников Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец, Огурец (без Кожуры), Viola Сыр Плавленный Сливочный, Мираторг Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leksandra_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leksandra_- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

Leksandra_-Изменение Веса