A_krasotka- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1463 ккал

Жир: 48,31г | Белк: 123,67г | Углев: 148,54г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Изюм, Грецкие Орехи, Банан, Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала, Булгур (Вареный). Ужин: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Спагетти, Herbalife Восстановление Силы 24, Грецкие Орехи, Изюм, Творог 9%, Арбуз. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса