Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
10 авг 20
A_krasotka- Журнал, 10 авг 20
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2020:
1463 ккал
Жир: 48,31г | Белк: 123,67г | Углев: 148,54г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Изюм, Грецкие Орехи, Банан, Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала, Булгур (Вареный).
Ужин:
Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Спагетти, Herbalife Восстановление Силы 24, Грецкие Орехи, Изюм, Творог 9%, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю