beatagata- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1756 ккал

Жир: 105,96г | Белк: 44,98г | Углев: 149,61г. Завтрак: Большая Кружка Кефир 2,5%, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Пискаревский Молоко 2,5%, Valio Малибу Смусси Йогурт . Обед: Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами. Ужин: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Перекус/Другое: Цех 85 Ролл с Цыпленком и Баклажаном "по-Восточному", Цех 85 Чизкейк. подробнее ...

221 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса