rufinaqwe- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1445 ккал

Жир: 54,28г | Белк: 102,50г | Углев: 139,16г. Завтрак: Мёд, Гороховая Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Agenyz Beautyz . Обед: Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Булгур (Вареный). Ужин: Оливковое Масло, Куриное Филе, Agenyz Alfa Shake. Перекус/Другое: Сыр Российский, Сахар, Клубника, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса