joost_van_klink- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020

83 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

2308 ккал

Жир: 92,98г | Белк: 158,62г | Углев: 200,87г. Завтрак: AH Ongebrande Notenmix, Gekookt Ei, SPA Rood, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Pickwick Groene Thee, AH Kipfilet (Beleg), Banaan. Обед: Bulgur, Unox Kip Knaks, Jumbo Dressing Honing Mosterd, John West Tonijnstukken in Water, AH Tomaat, Appel, AH Olijfolie Traditioneel, Komkommer (met Schil), Honig Indiase Kerriesoep. Ужин: Knorr Italiaanse Lasagnette Napoletana. Перекус/Другое: Douwe Egberts Koffie, Groene Thee, SPA Rood. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса