Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•iva•
Журнал
09 авг 20
•iva•- Журнал, 09 авг 20
Параметры Пользователя •iva•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020
42,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2020:
1402 ккал
Жир: 48,39г | Белк: 74,86г | Углев: 181,06г.
Завтрак:
Sugar, Ферма Молоко 1,5%, Apricot, Козуб Мука Цельнозерновая, Egg, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%.
Обед:
Свиточ Вафля, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Olive Oil, Сильпо Лук Репчатый, Чумак Томатная Паста 25%, Carrots, Tomatoes, Scallop Summer Squash, Eggplant.
Ужин:
Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Груша-Лимон, Комо Сыр Голландия, Цархліб Лаваш Армянский, Raspberries, Russing Salted Peanut Butter, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки Густий, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%.
Перекус/Другое:
Banana.
подробнее ...
9 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•iva•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю