GogglesPaesano- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя GogglesPaesano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020

102,7 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

3407 ккал

Жир: 163,97г | Белк: 167,99г | Углев: 323,82г. Завтрак: Land O'Lakes Salted Butter, Dunkin' Donuts Multigrain Bagel, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Scrambled Egg. Обед: Heinz Tomato Ketchup, Vlasic Bread & Butter Chips, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Sunbeam Hamburger Bun, Ore-Ida Golden Fries, Bubba Burger Turkey Burger, Ore-Ida Golden Fries, Heinz Tomato Ketchup, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Vlasic Farmers Garden Bread and Butter Chips, Sunbeam Hamburger Bun, Bubba Burger Turkey Burger. Ужин: Land O'Lakes Salted Butter, Dunkin' Donuts Plain Bagel, Fried Egg. Перекус/Другое: M&M's Cookie Ice Cream Sandwich, M&M's Cookie Ice Cream Sandwich. подробнее ...

2944 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Стоять - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GogglesPaesano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GogglesPaesano- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

GogglesPaesano-Изменение Веса