Svistoplas- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020

110,0 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

1413 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 107,60г | Углев: 105,86г. Завтрак: Bananas, Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt, Strawberries, Blueberries, Jams and Preserves. Обед: Caesar Salad with Romaine, Red Lobster Stuffed Mushrooms (Appetizer Combo), Kendall Jackson Chardonnay, Red Lobster Salmon (Half Portion), Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Ужин: Green String Beans, Mixed Salad Greens, Red Lobster Salmon (Half Portion). Перекус/Другое: Planters Deluxe Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса