nicesidny- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя nicesidny | < Предыдущая Запись |Следующий >

👉Средний вес недели 102.01. Отвес 0.59.
Неделю не считала. Пыталась ДКП, но не сложилось, решила просто добавить больше сырых овощей в рацион. И вес пошел вниз, великое двухмесячное стояние закончилось)

101,6 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

470 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

На ДКП худеется хорошо, но думается о чём-то из еды. Ты вроде и сыт, но сыт из-за того, что в тебе, а именно в желудке, груда овощей, 1.4 кг. Просто тяжесть, но в то же время думаешь о том, что сейчас бы заточил мяска и творога побольше.

10 авг 20 написано членом: ZabavnayaSofi

ZabavnayaSofi именно! Идентичные ощущения. Может еще перерыв слишком маленький был - закончила выход в середине июня примерно, поэтому слишком часто думалось))

10 авг 20 написано членом: nicesidny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicesidny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicesidny- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

nicesidny-Изменение Веса