Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnaZuf
Журнал
09 авг 20
AnnaZuf- Журнал, 09 авг 20
Параметры Пользователя AnnaZuf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2020:
1563 ккал
Жир: 45,78г | Белк: 71,77г | Углев: 220,12г.
Завтрак:
Bananas , Nectarines , Sainsbury's Scottish Porridge Oats.
Обед:
Sainsbury's Mexicana Cheese, Tomatoes, Cabbage, Cucumber (with Peel), Old El Paso Regular Super Soft Tortillas Whole Wheat.
Ужин:
Sainsbury's Mexicana Cheese, Sainsbury's Mexicana Cheese, Tesco Free From Fusilli Pasta, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Nescafe Toffee Nut Latte, MyProtein Carb Crusher Fudge Brownie, Alpro Cashew Milk, Nescafe Toffee Nut Latte.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnaZuf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю