xkvinnex- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя xkvinnex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020

52,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

2168 ккал

Жир: 99,77г | Белк: 109,94г | Углев: 209,60г. Завтрак: ВкусВилл Смесь из Орехов Сушеного Манго и Голубики, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлопья Овсяные , Окское Яйцо, ВкусВилл Запеканка с Прослойкой, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Домик в деревне Сметана 10%, Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Обед: ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем. Ужин: Индилайт Грудка Индейки, Ашан Помидор, Мистраль Гречка, Простоквашино Сметана 10%, Волжаночка Яйцо, Перекресток Кабачок, Макфа Пшеничная Мука. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xkvinnex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xkvinnex- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

xkvinnex-Изменение Веса