knopohka2160- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

1556 ккал

Жир: 51,95г | Белк: 111,94г | Углев: 129,91г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Помидоры, Миндаль Миндаль, Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис, Помидоры. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса