Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evdbevdb
Журнал
09 авг 20
evdbevdb- Журнал, 09 авг 20
Параметры Пользователя evdbevdb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2020:
2040 ккал
Жир: 97,70г | Белк: 67,50г | Углев: 225,36г.
Завтрак:
Banaan.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup, AH Knakworst, AH Witte Puntjes (50g).
Ужин:
Becel Light, Johma Gevuld Eitje Salade , AH Achterham, Bruine Boterham, Atjar.
Перекус/Другое:
AH Skyr , AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Verkade Nizza Kaneel, AH Ribbel Chips Paprika, AH Serranoham Gevuld met Roomkaas, AH Basic Ice Cream Cones, Komkommer (met Schil).
подробнее ...
1703 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evdbevdb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю