Nuhaidah Basef- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя Nuhaidah Basef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

544 ккал

Жир: 21,40г | Белк: 35,97г | Углев: 62,97г. Завтрак: Kurma, Susu Kedelai, Madu, Jeruk Nipis. Обед: Rujak. Ужин: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nuhaidah Basef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nuhaidah Basef- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

Nuhaidah Basef-Изменение Веса