Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
09 авг 20
Vikulя- Журнал, 09 авг 20
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2020:
1153 ккал
Жир: 36,92г | Белк: 103,48г | Углев: 101,44г.
Завтрак:
Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Янтарный Мир Сыр Колбасный, Молоко (Цельное Молоко), Миндаль Миндаль, Курага, Простоквашино Молоко 2,5%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая.
Обед:
Абрикос, Солнечная Фазенда Руккола, Куриная Грудка Отварная, Хуторок Икра Кабачковая.
Ужин:
Био Баланс Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю