Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
09 авг 20
aston282- Журнал, 09 авг 20
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
47,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2020:
878 ккал
Жир: 25,88г | Белк: 59,50г | Углев: 103,70г.
Завтрак:
Помидоры, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Бабаевский Горький Шоколад 75%.
Обед:
Виноград, Помидоры, Куриная Котлета, Barilla Макароны Отварные, Бабаевский Горький Шоколад 75%.
Ужин:
Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Белый и Дикий Рис, Куриная Котлета, Помидоры.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат с Тунцом и Овощами.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю