ambarsuprapto1992- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя ambarsuprapto1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ya Allah Mudahkan, semoga aq bisa tetap konsisten.

91,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

2046 ккал

Жир: 80,98г | Белк: 69,55г | Углев: 271,42г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Mie Ayam, Pisang. Обед: Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Ужин: Makaroni, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick, Fitbar Chocolate. Перекус/Другое: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kraft Singles , Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Pisang. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambarsuprapto1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambarsuprapto1992- Журнал, 09 авг 20

Оставить свой Комментарий

ambarsuprapto1992-Изменение Веса