Kate_logos- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

2123 ккал

Жир: 102,49г | Белк: 82,24г | Углев: 219,66г. Завтрак: Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, Молочная Культура Биойогурт Клубника-Базилик Bio Culture, Молочная Культура Йогурт с Вишней, Черешней и Гранолой 10,5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Молочная Культура Творог 9%. Ужин: Рис Вареный, Вьеткафе Нэм Га , Токио Сити Том Ям. Перекус/Другое: Lindt Strawberry Intense, Пятерочка Нектарин, Лосево Чурчхела Абрикосовая. подробнее ...

264 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса