Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rejuba
Журнал
08 авг 20
Rejuba- Журнал, 08 авг 20
Параметры Пользователя Rejuba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2020:
1519 ккал
Жир: 78,52г | Белк: 72,40г | Углев: 70,91г.
Завтрак:
Açúcar, Nespresso Café, Sadia Salame Italiano Fatiado, Tirol Queijo Prato Lanche, Zona Sul Baguete Rustiguette, Giroil Maca Peruana, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Brasil Frutt Amêndoa Natural.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vivenda do Camarão Camarão Frito, Ovo Mexido, Camarão no Forno ou Grelhado, H2OH! Limoneto.
Перекус/Другое:
Vinho Merlot, Angeloni Grissini Parmesão, Angeloni Grissini Parmesão.
подробнее ...
513 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 54 минуты, Google Fit - 23 часа и 6 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rejuba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю