Svistoplas- Журнал, 08 авг 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2020

110,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2020:

1531 ккал

Жир: 70,28г | Белк: 78,86г | Углев: 145,12г. Завтрак: Greek Salad, English Muffin, Turkey Bacon, Jams and Preserves, Blueberries, Strawberries, Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt. Обед: Greek Salad, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Perdue Simply Smart Organics Chicken Breast Tenders. Ужин: Mixed Salad Greens, Raising Cane's Chicken Fingers, Red Onions, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Ball Park Flame Grilled Beef Patty. Перекус/Другое: Planters Deluxe Mixed Nuts, Hometown Buffet Macaroni & Cheese. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 08 авг 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса